Ateliers « Au cœur de la réussite » pour nouveaux étudiants en 1ère année

• Parce que réussir s’apprend et se prépare,

• Parce qu’entrer dans le supérieur ou suivre une formation constitue une transition importante pour les nouveaux étudiants,

• Parce qu’autonomie, organisation et confiance en soi sont les moteurs de la réussite…

Donne-toi les meilleures chances de réussir ta première année d’études supérieures ou de formation en participant à nos 5 ateliers interactifs :

– Atelier 1 – Organise et gère ton temps, trouve ton équilibre – Jeudi 12 novembre 2020 de 17h à 19h

Animé par Awayke

• Te donner des priorités pour mieux s’organiser

• Mettre en place et gérer ton planning

• Prendre soin de toi

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/annee-lumiere/evenements/au-coeur-de-la-reussite-organise-et-gere-ton-temps-trouve-ton-equilibre

– Atelier 2 – Développe tes stratégies d’apprentissage et prise de notes – Jeudi 19 novembre 2020 de 17h à 19h

Animé par Clémentine Boissier, Orthopédagogue

• Découvre ton profil d’apprentissage

• Repars avec des outils et méthodes correspondant à ton type d’apprentissage

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/annee-lumiere/evenements/au-coeur-de-la-reussite-developpe-tes-strategies-d-apprentissage

– Atelier 3 – Gagne en confiance en toi – Jeudi 26 novembre 2020 de 17h à 19h

Animé par Séverine Roiret, Coach d’orientation

• Prendre conscience de tes forces

• Identifie tes croyances limitantes (peurs, freins)

• Acquière des outils pour développer ta confiance et oser passer à l’action

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/annee-lumiere/evenements/au-coeur-de-la-reussite-gagne-en-confiance-en-toi

– Atelier 4 – Développe ta mémoire et ta capacité de concentration – Jeudi 3 décembre 2020 de 17h à 19h

Animé par Clémentine Boissier, Orthopédagogue

• La mémoire, comment ça marche ?

• Comment bien mémoriser ?

• Bien me connaître pour mieux réguler ma concentration

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/annee-lumiere/evenements/au-coeur-de-la-reussite-developpe-ta-memoire-et-ta-capacite-de-concentration

– Atelier 5 – Gère ton stress et prépare tes examens – Jeudi 10 décembre 2020 de 17h à 19h

Animé par Nadia David, Sophrologue

• Comprendre le stress

• Repérer ses manifestations
• Expérimenter des exercices de relaxation (les enregistrements seront transmis pour permettre de reprendre les exercices chez soi)

Inscription : https://www.helloasso.com/associations/annee-lumiere/evenements/au-coeur-de-la-reussite-gere-ton-stress-et-prepare-tes-examens

TARIFS :

Séance : 25€

Cycle complet de 5 séances : 100€

Lieu : Année lumière, 9 rue Nérard, 69009 Lyon