Première Højskole française
NOUS T’ACCOMPAGNONS POUR QUE TU T’éPANOUISSES
ET QUE TU CONSTRUISES UN PROJET D’AVENIR QUI TE RESSEMBLE.
Avec un programme à temps plein individuel et collectif, de 6 mois, enthousiasmant,
unique en France et sans la pression des notes et des examens.
Plus de 250 jeunes ont déjà suivi nos programmes, 75 % sont aujourdhui en études et 15% en emploi.
Du 13 janvier 2025 au 20 juin 2025
40 places disponibles
Si tu es un.e jeune entre 16 et 25 ans tu rêves sûrement ….
De gagner confiance en toi
De prendre le temps pour mieux te connaître
De construire une vie qui te ressemble
De ne pas galérer dans ton orientation
De sortir des chemins tout tracés et d’enrichir ton parcours d’une expérience unique
Tu es curieux.se, tu as envie de prendre le temps d’explorer le monde qui t’entoure et de faire des rencontres inspirantes ?
Ou bien peut-être qu’aujourd’hui tu te sens démuni.e pour construire sereinement ton avenir ?
Sans parler de l’inquiétude que tu ressens parfois de la part de tes parents et de ton entourage…
Tu as raison, c’est parfois compliqué de s’orienter dans la vie et pourtant… C’EST POSSIBLE !
Découvre le programme !
Dans les lignes qui suivent, nous allons te présenter un à un les éléments du programme que nous avons mis en place pour aider les jeunes à construire leur projet d’avenir à la fois professionnel, personnel et citoyen 
Es-tu motivé.e pour passer à l’action ?
Un unique pré-requis est nécessaire pour intégrer le programme : être motivé.e !
Tu dois simplement avoir entre 16 et 25 ans. Ce qui nous importe c’est ta volonté de t’engager pleinement dans le programme.
Un programme global au service du projet d’avenir de chaque jeune :
Un programme ultra complet pour te donner les clés dont tu as besoin pour vivre plus sereinement ton orientation et t’épanouir dans ton projet d’avenir.
Des découvertes et des expériences multiples pour optimiser la connaissance de soi, la confiance en soi et la capacité d’adaptation.
Ni note, ni examen.
Des groupes à taille humaine d’environ 20 jeunes.
Des relations basée sur la bienveillance, l’optimisme et la diversité.
Un accompagnement de 6 mois autour de 4 axes
Les clés pour mieux te connaître
- Développement personnel
- Apprendre à apprendre
- Prendre soin de soi
- Compétences émotionnelles (confiance en soi, gestion des émotions)
Les clés liées au vivre ensemble
- Projet collectif d’entrepreneuriat : développement des compétences transversales (communication, collaboration, créativité, organisation)
- Compétences comportementales (capacité d’adaptation, engagement, autonomie)
Les clés pour t’engager dans un monde que tu connais
- Témoignages de professionnels et découverte de domaines d’activité (visites, salons…)
- Outils professionnels
- Ateliers de philosophie
- Conversation en anglais
- Modules Culture, Sciences et Techniques
- Voyage en Europe
Les clés pour prendre
- Ateliers d’orientation
- Coaching d’orientation individuel tout au long du programme
- Accompagnement à Parcoursup – si concerné
- Immersion professionnelle de janvier à juin (service civique, job étudiant, stages, engagement bénévole).
LUMINEUX UN JOUR, LUMINEUX TOUJOURS
A la suite du programme, tu intégreras notre communauté d’alumni pour :
S’entraider sur des problématiques étudiantes et professionnelles,
Trouver un stage, une alternance,
Retrouver les bons plans de l’Année lumière, qui sera toujours là pour t’aider.
Processus d'inscription
Rejoins l’Année lumière en 4 étapes
ETAPE 1 : Participe à une journée Portes Ouvertes dans nos locaux et/ou à une réunion d’information en distanciel via Zoom pour connaître le programme et poser l’ensemble de tes questions.
ÉTAPE 2 : Complète le dossier de candidature que tu trouveras ici : Dossier d’inscription
Les frais d’inscription :
– Sont calculés en fonction du Quotient familial (basé sur la taille et les ressources du foyer fiscal auquel tu es rattaché.
– Comprennent la mobilité européenne
ETAPE 3 : A réception de ton dossier, nous te contacterons pour t’inviter à participer à un atelier collectif pour vérifier que le parcours et la pédagogie te conviennent
ETAPE 4 : Passe un entretien individuel avec un membre de l’équipe pédagogique pour présenter ta situation et tes motivations.
Tu sera tenu informé de ton admission par mail à la suite de l’entretien pour la prochaine rentrée (octobre ou janvier). En cas de réponse favorable, l’inscription est à confirmer dans la limite des places disponibles.
Étape 5 : En cas de réponse favorable, l’inscription est à confirmer dans la limite des places disponibles.
Témoignages de Lumineux
Déjà + de 190 jeunes ont suivi le programme !
Nos anciens élèves partagent avec toi leur avis sur le programme de l’Année lumière : pourquoi ont-ils intégré le programme, leur atelier coup de cœur, l’ambiance, les intervenants… Ils te disent tout !
Lya
Parcours long 2020-2021
Yohan
Parcours long 2020-2021
Chloé
Parcours long 2019-2020
L'équipe qui t'accompagne
Claire BLETON-MARTIN
Claire Bleton-Martin est la fondatrice de l’Année lumière. Titulaire d’un diplôme de gestion et d’un doctorat en sciences de l’éducation, elle s’inspire de la pédagogie des Hojskole danoises.
L’Année lumière a pour ambition de faire bouger les lignes de l’orientation, considérée comme une série de compétences utiles tout au long de la vie. Ce projet est la brique complémentaire du système éducatif existant en France.
Pour assurer le meilleur accompagnement possible, elle s’est entourée d’une équipe pédagogique professionnelle et motivée.
Notre principale préoccupation est que chaque jeune puisse réussir sa vie avec enthousiasme et se réaliser dans une société à laquelle il contribue positivement.
Découvrir, explorer, expérimenter sont nos maîtres-mots pour donner à chacun l’opportunité de devenir lui-même, de développer ses idées et ses projets !
Valérie DUNOD-MALKA
Marion de CONTENSON
Delphine CHALVIN
Référente administrative et organisation
Ses années d’expérience en tant que DRH ont sensibilisé Valérie DUNOD MALKA aux problématiques d’employabilité. Coach professionnelle certifiée, elle est convaincue qu’apprendre à se réinventer tout au long de sa vie professionnelle est une compétence indispensable dans un monde en perpétuel mouvement.
Parce que l’Année lumière a pour vocation d’aider les jeunes à prendre conscience et mobiliser leurs ressources au profit de leur projet d’avenir, elle rejoint l’Année lumière à ses débuts.
« Bien faire et se tenir en joie » (Spinoza) est son leitmotiv pour l’Année lumière.
Psychologue du travail de formation, Marion de CONTENSON a un parcours en Ressources Humaines en entreprise et cabinet, complété par plusieurs années dans un établissement d’enseignement supérieur.
Elle était en charge de l’accompagnement des étudiants, de leur intégration à leur diplôme, en passant par la recherche d’alternance et l’accueil des jeunes en situation de handicap.
Convaincue que l’épanouissement des jeunes bénéficie à la société dans son ensemble, elle a rejoint avec plaisir et enthousiasme l’Année lumière dès sa création. Mère de jeunes enfants, elle rêve d’une Année lumière accessible à tous et qui devienne un rite de passage quasi systématique !
Après différentes expériences en entreprise, Delphine Chalvin a passé 7 ans au sein de collèges et d’écoles primaires pour encadrer et accompagner les élèves.
En parallèle, elle a poursuivi des études en médiation. Elle est convaincue que la bienveillance, l’écoute positive et l’accompagnement peuvent donner aux jeunes l’envie d’avancer, de prendre conscience de leurs potentiels et d’avoir confiance en eux.
Elle rejoint avec enthousiasme l’Année lumière à l’aube de sa troisième promotion, persuadée que cette année est un tremplin vers un avenir épanoui.
Yohann RIVIERE
Référent pédagogique
Coordinateur Orientation
Depuis 10 ans Yohann RIVIÈRE évolue dans le monde de l’accompagnement, que ce soit auprès du public adulte ou du public jeune. Son expérience, au travers du travail social l’a conduit à interroger la place de l’emploi dans le parcours de chaque individu, comme facteur d’intégration.
Il a alors rejoint le réseau des Missions Locales et exploré les divers dispositifs renforcés pour faciliter leur intégration sur le marché du travail. Au terme de plusieurs années auprès du public jeune, il fait le constat que de plus en plus de jeunes évoquent la problématique de l’orientation, décrite comme « subie » et que cela les conduit à des situations d’échec. En découvrant l’Année lumière, il y voit une structure qui répond avec ambition aux enjeux de l’orientation, offrant aux jeunes un environnement pour penser leur projet d’avenir.
Avec son expérience de l’individuel et de l’animation collective, Yohann rejoint notre équipe, convaincu que les questions « Qui suis-je ? » et « Que veux-je faire plus tard ? » sont étroitement liées. Il le dit avec conviction, l’Année lumière, c’est « l’école de la vie ».
Son crédo : « seul on va plus vite, ensemble on va plus loin ».
Julia BAQUERO
Chargée de Communication
Profil LinkedIn
Clémentine DINET-MULLER
Animation de la vie collective
Milan BENCHARIF
Sensibilisation et accompagnement à l’inclusion
Admission
La motivation à t’engager dans le programme, à faire de ton mieux dans chaque atelier et pour chaque projet de l’Année lumière. Ta capacité à te questionner, ton envie de découvrir et de rencontrer.
Aucun en particulier ! Tu peux intégrer le programme de l’Année lumière à tout moment de ton parcours : en cours de scolarité au lycée, après le bac (obtenu ou non), après un premier essai infructueux dans le supérieur, lors d’une année de césure ou après un premier diplôme.
Une attestation de formation délivrée après avoir obtenu la certification de ton Année lumière qui te permettra d’attester de ton parcours et des compétences acquises.
Inscription
Aides et financement
Le montant de la formation est calculé en fonction du Quotient Familial CAF (renseignements sur www.caf.fr) qui prend en compte la taille et les revenus de la famille.
Les frais d’inscription se règlent par chèque au moment de l’inscription, en 1 ou plusieurs fois avec des encaissements échelonnés.
La Région Auvergne Rhône-Alpes et Pôle emploi sont partenaires du programme Année lumière (parcours long et parcours court) et prennent en charge les frais de formation en fonction de différents critères.
De plus, en partenariat avec des fondations, l’Année lumière propose un programme solidaire pour des jeunes qui bénéficieront d’une bourse finançant leur programme.
Pour plus de renseignements, nous t’invitons à prendre contact directement avec nous.
Nous pouvons te mettre en contact avec d’autres jeunes en recherche d’un logement type colocation ou avec notre partenaire Le Pari Solidaire pour un logement intergénérationnel. Tu trouveras ici des ressources pour te loger et bien vivre à Lyon !
Questions diverses sur le programme
Les Lumineux ont le statut de stagiaire de la formation professionnelle.
Oui, tu es accompagné par un coach d’orientation toute l’année et des ateliers « Parcoursup » sont organisés pour les concerné-es.
Non, mais tu peux sélectionner « Année de césure » sur Parcoursup et valoriser cette année par ton parcours à l’Année lumière.
Non, des ateliers collectifs sont organisés pour t’accompagner dans la recherche de ton immersion ainsi que des « forums service civique » pour rencontrer nos partenaires.
Tu trouveras une présentation de nos intervenants à l’adresse suivante : ici
À l’Année lumière, il n’y a ni notes ni examens.
À la fin de l’Année lumière, il y a le passage d’une certification avec une auto-évaluation et une évaluation croisée entre pairs, ainsi qu’un écrit de 10 pages et un oral concernant ton parcours à l’Année lumière. Ce temps permet d’ancrer les apprentissages et d’entraîner le jeune à parler de son expérience à l’Année lumière.
Tu trouveras toutes nos statistiques dans notre rapport d’activité, à l’adresse suivante : ici
Année de césure
Un bachelier ou un étudiant en recherche de réorientation peut demander de faire une césure, c’est-à-dire une sorte de « pause » dans son parcours. Mais attention, une « pause » qui aide à avancer dans son projet !
Il suspend donc temporairement sa formation dans le but de réaliser une expérience utile pour sa formation et son projet personnel. La période de césure peut se faire sous des formes diverses en France ou à l’étranger. Il peut ainsi s’agir de réaliser un projet entrepreneurial, social ou culturel, d’occuper des fonctions en entreprise, administration ou association, etc. Les programmes de l’Année lumière correspondent à ces critères.
L’étudiant est inscrit dans son établissement d’enseignement supérieur qui lui délivre une carte d’étudiant. Selon les établissements, il peut être demandé à l’étudiant de s’acquitter de droits de scolarité réduits pour la période de césure.
Découvre notre guide de la césure : lien
Un bachelier qui souhaite suspendre ses études avant d’entreprendre des études supérieures ou un étudiant inscrit dans une formation d’enseignement supérieur.
Attention, la césure n’est pas accordée de droit : elle doit faire l’objet d’une acceptation de la part de l’établissement de formation. Une lettre de motivation précisant les objectifs et les projets envisagés pour la césure doit être adressée à l’établissement qui prendra la décision finale.
Découvre notre guide de la césure : lien
La durée d’une césure peut varier d’un semestre universitaire (période indivisible de 6 mois débutant obligatoirement en même temps qu’un semestre universitaire) à une année universitaire. Cette durée doit être compatible avec l’organisation de la formation dans laquelle est inscrit l’étudiant.
Pour l’Année lumière, tu peux donc en bénéficier pour le programme long (année complète, deux semestres) ou pour le programme court (un semestre).
Découvre notre guide de la césure : lien
Tu es en Terminale (ou tu souhaites faire une pause dans tes études supérieures) et tu souhaites suivre le programme de l’Année lumière ?
C’est possible dans le cadre de Parcoursup ! Il faut que tu demandes une « année de césure ».
La démarche à suivre
1. Tu t’inscris sur Parcoursup en indiquant tes vœux dans les établissements du supérieur et en précisant que tu souhaites faire une année de césure (case à cocher)
2. Après avoir accepté définitivement une proposition d’admission (en fonction du calendrier Parcoursup), tu te rapproches de la formation pour savoir comment déposer sa demande de césure : quel interlocuteur ? quelle démarche ?
Généralement, il est nécessaire d’envoyer une lettre de présentation de ton projet de césure. Tu trouveras ici un modèle de lettre pour expliquer ton projet au sein de l’Année lumière à ton futur établissement.
3. C’est ensuite ton futur établissement qui t’accordera ou non ta césure. Pendant toute la période de césure, le statut d’étudiant est garanti, ainsi que tous les avantages qui lui sont associés (y compris le maintien de la bourse, sous certaines conditions).
Découvre notre guide de la césure : lien