Trois programmes pour répondre aux différents besoins.
Prérequis : avoir entre 16 et 25 ans. Aucun prérequis académique n’est nécessaire. Avoir la motivation nécessaire à s’engager dans les programmes, à être présent et à faire de son mieux dans chaque atelier et pour chaque projet.
Certification : à l’issue du parcours, l’Année lumière délivre une certification interne visant à reconnaître les expériences vécues et les compétences développées tout au long du programme.
- Octobre à décembre
Césure 3 mois
Un programme de 11 semaines soit +/- 330h de formation
Pour ceux qui ont déjà identifié leur projet (formation en rentrée décalée, voyage, emploi, service civique) et souhaitent se préparer concrètement. Ce format court permet d’affiner son projet, de développer les compétences essentielles et construire les outils pour réussir sa prochaine étape. Idéal pour partir confiant et bien préparé vers son objectif.
d'automne
- Janvier à juin
Césure 6 mois
Un programme de 19 semaines (dont 2 semaines au Danemark) soit +/- 570h de formation
Pour ceux qui recherchent une formule condensée mais complète et qui préfèrent commencer en janvier. Idéal pour les jeunes qui ont démarré une année qui ne leur correspond pas et souhaitent se réorienter rapidement. Le programme offre un accompagnement intensif pour clarifier son orientation et intègre une immersion professionnelle (stages, bénévolat) pour tester concrètement son projet.
d'hiver
étudiants Danois
de printemps
Danemark
- Octobre à juin
Césure 9 mois
Un programme de 34 semaines (dont 2 semaines au Danemark) soit +/- 1020h de formation
Pour ceux qui ont besoin de temps pour construire leur projet et d’un accompagnement complet une l’année scolaire. Particulièrement adapté après un décrochage : un cadre structurant et bienveillant pour se reconstruire, retrouver confiance et reprendre progressivement un rythme adapté à une future reprise d’études.
Le programme intègre la possibilité d’une immersion professionnelle approfondie : stages, bénévolat, jobs étudiants ou mission de service civique pour tester le monde du travail et affiner son projet.
d'automne
de Noël
d'hiver
étudiants Danois
de printemps
Danemark
Nos méthodes
- Une pédagogie active, un apprentissage par l’expérimentation, sans note ni examen
- Un accompagnement collectif en petit groupe de 20 et un accompagnement individuel par un coach
A l’Année lumière, l’optimisme, la bienveillance, l’exigence, la coopération, l’innovation et la diversité animent l’équipe et le projet au quotidien.
Encore des hésitations ? Une réunion d’information est l’occasion idéale d’échanger avec l’équipe et d’affiner son choix.
Les contenus pédagogiques des programmes
Les programmes Année lumière s’appuient sur des contenus variés, concrets et complémentaires, qui permettent aux jeunes de mieux se connaître, d’expérimenter et de construire leur projet.
Les fondamentaux de l’Année lumière
Les fondamentaux de l’Année lumière
- Apprendre à vivre et agir en collectif
- Développer sa capacité à s'exprimer à l'écrit et à l'oral
- Réfléchir, débattre et exercer son esprit critique
- Travailler la cohérence entre ses valeurs, ses choix et ses engagements
Connaissance de soi et développement des compétences transversales
Développement personnel et développement des compétences transversales
- Prendre confiance en soi
- Apprendre à apprendre
- Mieux comprendre son fonctionnement
- Développer son autonomie et sa capacité d'adaptation
- Identifier et valoriser ses compétences
Monde professionnel
Monde professionnel
- Découvrir la diversité des métiers et des parcours
- Rencontrer des professionnels et échanger sur leurs expériences
- Visiter des entreprises et comprendre leurs fonctionnements
- Expérimenter l’entrepreneuriat à travers une mini-entreprise
- Développer des compétences pour rechercher un stage, une formation ou un emploi
Projet d’orientation
Mon projet d’orientation
- Développer ses compétences d'orientation
- Bénéficier d'un coaching individuel
- Apprendre à valoriser son parcours et ses expériences
- Construire ses candidatures et préparer la suite de son parcours
- Être accompagné sur Parcoursup, lorsque cela est nécessaire
Parcours d’ouverture
Parcours d’ouverture
- Culture
- Prendre soin de soi et des autres
- Citoyenneté
- Sciences & Tech
- Développement durable
- …/…
Mobilité européenne
Mobilité européenne
- Développer son anglais dans des situations réelles du quotidien
- Mieux comprendre les enjeux de la citoyenneté européenne
- Développer ses compétences interculturelles
- Développer sa capacité d'adaptation et son autonomie
- Vivre une immersion sur un campus anglophone au Danemark
Expérimenter le monde professionnel
Une immersion professionnelle
- Découvrir différents environnements professionnels et associatifs
- Être accompagné dans la recherche de stages, jobs étudiants, bénévolat ou missions de service civique
- Développer son autonomie et son sens des responsabilités
- Apprendre à s'adapter à de nouveaux environnements
- Développer des compétences concrètes par l'expérience
Ils ont vécu l’Année lumière.
Prendre une année pour réfléchir peut sembler atypique. Ceux qui l’ont fait en parlent mieux que nous.
Après mon bac, je me suis lancé dans un BTS immobilier en alternance — mauvaise idée, j’ai arrêté au bout de quelques mois. Ce n’était vraiment pas fait pour moi.
C’est pendant le programme long de l’Année lumière, en 2024-2025, que tout s’est éclairci. J’ai compris que je voulais un métier qui combine sport et contact humain. C’est aussi là que j’ai découvert le padel, et c’était une évidence. Aujourd’hui, je suis prof de padel dans un complexe sportif, j’accompagne des gens de 7 à 70 ans et je prépare en parallèle mon Titre à finalité professionnelle. J’ai trouvé ma voie !
Après l’Année lumière, j’ai validé une licence de psychologie. À l’issue de ce diplôme, j’ai décidé de reprendre 2 nouvelles années de césure pour travailler et voyager car je ne savais toujours pas vers quel métier m’orienter. J’ai pu bénéficier à nouveau des opportunités de l’Année lumière en intégrant une hojskole danoise pendant 6 mois. Grâce à l’association j’ai appris à élaborer des objectifs qui ont du sens en m’alignant avec mes forces, mes valeurs et mes passions. Elle a été par 2 fois un tremplin dans ma construction. Ce n’est qu’après 6 ans de discernement que j’ai enfin un projet professionnel précis qui m’anime dans lequel j’ai hâte de me lancer.
Je suis en M1 communication des organisations et développement durable à Aix-en-Provence, et je reviens sur Lyon pour un stage de mai à août chez Cap’Com (une coopérative qui anime le réseaux des professionnels de la communication publique et territoriale).
Je suis actuellement en Bachelor 1 de psycho à Genève, je veux devenir chercheur en psychologie. Mes exams du premier semestre se sont très bien passés. Je suis retourné chez mes parents, ça a ses avantages (la cuisine de maman) et ses inconvénients (je ne peux pas sortir le soir).
Diplômée, en juin 2024 d’un DN-Made en design graphique (Diplôme des Métiers des Arts et du Design), je suis aujourd’hui artiste auteur et j’ai eu quelques contrats fin 2024. Aujourd’hui j’ai pour projet de partir un an à l’étranger à partir de septembre-octobre !
Je suis toujours en école de commerce à l’ESSCA, je vis actuellement mon 4ème semestre intégralement en stage, chez Cegid, dans la branche Marketing Operations, après avoir validé mes 3 semestres précédents. L’année prochaine je suivrais ma dernière année de Bachelor en alternance. Avant de peut-être continuer les études en commerce, me spécialiser en audiovisuel ou me lancer dans l’entreprenariat.
