L'accompagnement Année lumière : du temps pour construire sa vie
Notre méthode repose sur une conviction : pour bien s’orienter, il faut expérimenter, être accompagné·e et évoluer dans un environnement structurant et responsabilisant.
C’est pourquoi nos programmes de césure s’appuient sur quatre piliers fondamentaux.
La diversité comme richesse
La diversité des profils, des parcours, des expériences et des sensibilités est considérée comme une richesse permettant à chacun d’apprendre des autres, d’élargir son regard et de trouver sa place.
Une pédagogie active
Nous croyons en l’apprentissage par l’expérimentation : essayer, parfois se tromper et ajuster, évoluer.
Agir et analyser pour identifier ce qui nous nourrit.
Une approche globale & individualisée
Chaque jeune est unique et est pris en compte dans sa globalité : dimension intellectuelle, physique, émotionnelle et relationnelle.
Un collectif mixte & structurant
En petits groupes (20 maximum), un accompagnement collectif qui favorise les échanges, la coopération, la confiance et l’engagement, complété par un accompagnement individuel tout au long du parcours.
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Nos programmes de césures actives
Césure 3
16-25 ans
- 3 mois, d’octobre à décembre
Césure 6
16-25 ans
- 6 mois, de janvier à juin
- voyage de 2 semaines au Danemark
Césure 9
16-25 ans
- 9 mois, d’octobre à juin
- voyage de 2 semaines au Danemark
Césure internationale
16–25 ans
- 9 mois, d’octobre à juin
- 1 trimestre à Lyon
- 1 semestre au Danemark
Encore des hésitations ?
Une réunion d’information est l’occasion idéale d’échanger avec l’équipe et d’affiner son choix.
Un accompagnement autour de 4 axes
Les contenus pédagogiques des programmes
Les programmes Année lumière s’appuient sur des contenus variés, concrets et complémentaires, qui permettent aux jeunes de mieux se connaître, d’expérimenter et de construire leur projet.
Les fondamentaux de l’Année lumière
Les fondamentaux de l’Année lumière
- Apprendre à vivre et agir en collectif
- Développer sa capacité à s'exprimer à l'écrit et à l'oral
- Réfléchir, débattre et exercer son esprit critique
- Travailler la cohérence entre ses valeurs, ses choix et ses engagements
Connaissance de soi et développement des compétences transversales
Développement personnel et développement des compétences transversales
- Prendre confiance en soi
- Apprendre à apprendre
- Mieux comprendre son fonctionnement
- Développer son autonomie et sa capacité d'adaptation
- Identifier et valoriser ses compétences
Monde professionnel
Monde professionnel
- Découvrir la diversité des métiers et des parcours
- Rencontrer des professionnels et échanger sur leurs expériences
- Visiter des entreprises et comprendre leurs fonctionnements
- Expérimenter l’entrepreneuriat à travers une mini-entreprise
- Développer des compétences pour rechercher un stage, une formation ou un emploi
Projet d’orientation
Mon projet d’orientation
- Développer ses compétences d'orientation
- Bénéficier d'un coaching individuel
- Apprendre à valoriser son parcours et ses expériences
- Construire ses candidatures et préparer la suite de son parcours
- Être accompagné sur Parcoursup, lorsque cela est nécessaire
Parcours d’ouverture
Parcours d’ouverture
- Culture
- Prendre soin de soi et des autres
- Citoyenneté
- Sciences & Tech
- Développement durable
- …/…
Mobilité européenne
Mobilité européenne
- Développer son anglais dans des situations réelles du quotidien
- Mieux comprendre les enjeux de la citoyenneté européenne
- Développer ses compétences interculturelles
- Développer sa capacité d'adaptation et son autonomie
- Vivre une immersion sur un campus anglophone au Danemark
Expérimenter le monde professionnel
Une immersion professionnelle
- Découvrir différents environnements professionnels et associatifs
- Être accompagné dans la recherche de stages, jobs étudiants, bénévolat ou missions de service civique
- Développer son autonomie et son sens des responsabilités
- Apprendre à s'adapter à de nouveaux environnements
- Développer des compétences concrètes par l'expérience
Nos méthodes
- Une pédagogie active, un apprentissage par l’expérimentation, sans note ni examen
- Un accompagnement collectif en petit groupe de 20 et un accompagnement individuel par un coach
A l’Année lumière, l’optimisme, la bienveillance, l’exigence, la coopération, l’innovation et la diversité animent l’équipe et le projet au quotidien.
Encore des hésitations ? Une réunion d’information est l’occasion idéale d’échanger avec l’équipe et d’affiner son choix.
Ils ont vécu l’Année lumière.
Prendre une année pour réfléchir peut sembler atypique. Ceux qui l’ont fait en parlent mieux que nous.
Après mon bac, je me suis lancé dans un BTS immobilier en alternance — mauvaise idée, j’ai arrêté au bout de quelques mois. Ce n’était vraiment pas fait pour moi.
C’est pendant le programme long de l’Année lumière, en 2024-2025, que tout s’est éclairci. J’ai compris que je voulais un métier qui combine sport et contact humain. C’est aussi là que j’ai découvert le padel, et c’était une évidence. Aujourd’hui, je suis prof de padel dans un complexe sportif, j’accompagne des gens de 7 à 70 ans et je prépare en parallèle mon Titre à finalité professionnelle. J’ai trouvé ma voie !
Après l’Année lumière, j’ai validé une licence de psychologie. À l’issue de ce diplôme, j’ai décidé de reprendre 2 nouvelles années de césure pour travailler et voyager car je ne savais toujours pas vers quel métier m’orienter. J’ai pu bénéficier à nouveau des opportunités de l’Année lumière en intégrant une hojskole danoise pendant 6 mois. Grâce à l’association j’ai appris à élaborer des objectifs qui ont du sens en m’alignant avec mes forces, mes valeurs et mes passions. Elle a été par 2 fois un tremplin dans ma construction. Ce n’est qu’après 6 ans de discernement que j’ai enfin un projet professionnel précis qui m’anime dans lequel j’ai hâte de me lancer.
Je suis en M1 communication des organisations et développement durable à Aix-en-Provence, et je reviens sur Lyon pour un stage de mai à août chez Cap’Com (une coopérative qui anime le réseaux des professionnels de la communication publique et territoriale).
Je suis actuellement en Bachelor 1 de psycho à Genève, je veux devenir chercheur en psychologie. Mes exams du premier semestre se sont très bien passés. Je suis retourné chez mes parents, ça a ses avantages (la cuisine de maman) et ses inconvénients (je ne peux pas sortir le soir).
Diplômée, en juin 2024 d’un DN-Made en design graphique (Diplôme des Métiers des Arts et du Design), je suis aujourd’hui artiste auteur et j’ai eu quelques contrats fin 2024. Aujourd’hui j’ai pour projet de partir un an à l’étranger à partir de septembre-octobre !
Je suis toujours en école de commerce à l’ESSCA, je vis actuellement mon 4ème semestre intégralement en stage, chez Cegid, dans la branche Marketing Operations, après avoir validé mes 3 semestres précédents. L’année prochaine je suivrais ma dernière année de Bachelor en alternance. Avant de peut-être continuer les études en commerce, me spécialiser en audiovisuel ou me lancer dans l’entreprenariat.
